2014-02-15から1日間の記事一覧

自信を高め維持する（ヨーガ教室での講話）

ヨーガ

今日は自信についての話です。自信というのは心のエネルギーみたいなものですね。自信が溜まってくると考え方が前向きになって、なんでもがんばれるのでしょうが、自信がなくなってくると、あまり外に出たくないですし、人と話すの億劫になるでしょう。免疫…